預防減緩妊娠紋,九款妊娠紋霜/油使用心得分享

孕婦寫真

懷孕期間,由於上一胎發現在孕後期才開始有了白色妊娠紋,當時也是拼命擦妊娠紋霜以及控制好體重,所以妊娠紋沒有那麼明顯。可是這一胎體重真的是 hold 不住了!可能是因為年紀大了代謝真的有差,所以肚皮被撐大的速度真的超快,因為皮膚的彈性抵擋不了肚皮的極速生長,真皮層出現撕裂,形成妊娠紋。參考:妊娠紋的成因與預防

所以這一胎我在滿三個月肚子開始隆起後就開始用妊娠紋霜/油產品,每天洗完澡後進行按摩,希望可增加皮膚彈性和延展性,同時也可以幫身體保濕、滋潤肚皮和大腿等容易長妊娠紋的地方。整個孕期共使用了九款娠紋霜/油,有蜜糖也有地雷,這邊分享給大家!

預防減緩妊娠紋,九款妊娠紋霜/油使用心得分享
▲ 我使用的娠紋霜/油大合照,一共有四款霜狀、四款油品以及一個凝膠

閱讀全文 預防減緩妊娠紋,九款妊娠紋霜/油使用心得分享

[開箱] Owlet 智慧襪-嬰兒呼吸血氧偵測監控器,讓你擔憂更少,睡得更好

有了二寶後,一直覺得必備的嬰兒用品就是呼吸偵測監控器,生大寶的時候,那時候買的是當時很夯的 Angel Care AC401嬰兒監聽感應器 (開箱文回顧),不過時至今日,呼吸監控器的廠牌也大洗牌了,根據美國 health line 評比,整體來說最好的呼吸監控器就是 Owlet 智慧襪 – 嬰兒呼吸血氧偵測監控器拉!波許個人也對於他只要綁在腿上就可以偵測呼吸和血氧,擺脫線材、觸控板等硬體的限制就可以偵測嬰兒的呼吸覺得神奇,因此馬上就入手了!

Owlet 智慧襪
▲ Owlet 智慧襪-嬰兒呼吸血氧偵測監控器

【產品資訊】

品牌: Owlet
產品: Smart Sock 3 Monitors Heart Rate and Oxygen for Baby Safety 嬰兒呼吸偵測監控器
產品特色:
★ 呼吸監控、血氧監控、睡眠偵測
★ 溫度監控 (房內溫度)
★ 動作監控 閱讀全文 [開箱] Owlet 智慧襪-嬰兒呼吸血氧偵測監控器,讓你擔憂更少,睡得更好

疫情期間的二寶自然產生產紀錄

睽違五年終於二寶來報到了!經過了辛苦的孕期,後期真的是水腫到走路都痛 >”< 又加上疫情期間,這次的生產經驗真的算是我人生中最驚恐的震撼經驗,所以做個紀錄一下下。

預產期5/27,當天傍晚陣痛:

因為身邊的好友都說第二胎都生得很快,還有聽說過兩小時光速來報到,讓我在 38 週的時候就開始疑神疑鬼,想說隨時隨地都有可能會生產,沒想到二寶待在媽媽肚子內待得很舒服不肯退房,一直到了預產期當天(5/27) 才有陣痛但沒有其他明顯產兆。比較明顯的產兆就是我要走去廁所,忽然恥骨痛到不行步行困難,加上陣痛大約 15 分鐘一次,就請老公載我去雙和醫院生產。

閱讀全文 疫情期間的二寶自然產生產紀錄

我的減塑日常 – 各類食物袋 & Sproutee 盛食杯

自從當了媽之後,真的環保意識會漸漸覺醒,希望留給下一代一個好的環境和習慣,同時默默地發現外食其實耗費的包裝袋、一次性容器很多,加上這幾年來食物袋的興起,比起佔背包空間的食物盒還要更省空間易於攜帶。波許也從一開始的一個食物袋,越收越多食物袋以及矽膠環保杯 XDD,但購買食物袋主要是為了環保,因此在選購上我是選擇不同尺寸因應不同的場合。今天就來跟大家分享我的減塑日常好夥伴們!

環保食物袋、環保杯
▲ 環保食物袋、環保杯大集合

【Sproutee 盛食杯介紹】

品牌:Sproutee
產品特色:

      • 材質 : 杯身:食品級液態矽膠(可微波)
        杯蓋: PP (不可微波)
      • 規格 :  730ml

這個盛食杯是我比較了好久最後才入手的矽膠杯,一開始的選手其實是 Dr.Si 的巧力杯,但是實際看了朋友的巧力杯,發現他的矽膠較薄且太軟,容易不小心擠爆漏出飲料,對於粗手粗腳的我來說真的不適合。而盛食杯上方是塑膠蓋,而且還有提把,等於不用額外準備提袋,非常方便。

閱讀全文 我的減塑日常 – 各類食物袋 & Sproutee 盛食杯

[懷孕好物]懷孕 8 個月相見恨晚的六甲村托腹帶

很快的,孕期已經進到第八個月,在上週剛好有朋友問我是不是已經開始用托腹帶了,我才驚覺原來是要用了啊~回家翻了一下衣櫃,發現第一胎就買了的六甲村托腹帶還躺在衣櫃的最裡面,用都還沒用過啊~

第一胎因為身體狀況還很不錯,所以都覺得用不到,直到今天戴上後,才發現是天堂啊!走路真的可以健步如飛了,所以一定要寫一篇來記錄一下。托腹帶因為有使用過,所以有使用痕跡就請大家見諒唷。 閱讀全文 [懷孕好物]懷孕 8 個月相見恨晚的六甲村托腹帶

SEO 懶人包:Search On 2020 重點解析

Google Search On 2020

Search on 2020 於上週 10/15 舉辦了線上研討會,主要分享 Google Search 在今年的一些重點改變,筆者這邊就整理了 Search On 2020 懶人包,一起來了解一下近期即將帶來的搜尋引擎變革。

Google Search 於 1998 年問世至今已經 20 幾個年頭,如今 2020 年,他的地位可能不在是單純的搜尋引擎而是資訊的平台,你可以搜尋文字、搜尋影音、語音搜尋,甚至是 AR 擴增實境。此外今年的 COVID-19 新冠疫情,Google Search 也提供了公正公開的真實數據,傳遞正確的訊息。而在 2020,搜尋引擎更瞄準了日益繁複的搜尋需求,想針對特定的 Data Set 做搜尋?想搜尋 3D 立體的家具?腦海中浮現出一段旋律想知道歌名?這些搜尋需求,在不久的將來都可以透過 Google 搜尋引擎做到。

閱讀全文 SEO 懶人包:Search On 2020 重點解析